John Goodman ha perdido 50 Kg

Todos recordamos al actor John Goodman como un hombre grande, voluminoso, orondo, y es que el protagonista de los Picapiedra, que actualmente tiene 63 años, llegó a pesar 180 Kg. Un día se miró al espejo, no se reconoció, no le gustó la imagen que vio y pensó que tenía que hacer algo por mejorar su físico y sobre todo por cuidar su salud. Así que se puso manos a la obra y con mucha fuerza de voluntad, dieta y ejercicio ha conseguido bajar 50 Kg.

Anteriormente había intentado hacer dietas pero nunca habían funcionado y había acabado comiendo dulces y comida basura, pero ahora se ha puesto firme y ha desterrado dulces, grasas y alcohol, y además se ha puesto en forma dejándose asesorar por el gurú del fitness Mackie  Shilstone, que le ha recomendado caminar, hacer elíptica y abdominales. El esfuerzo ha dado fruto y al actor se le ve más delgado, en buena forma y con una amplia sonrisa pues está muy contenta con el cambio. Pero aquí no se quedan las cosas, pues el actor, que reconoce que le ha costado mucho, afirma que va a seguir con su vida sana, adelgazándose y cuidando su salud. ¡Mucho ánimo!

en ambas fotos podemos ver el gran cambio que ha experimentado el actor que ahora se siente mejor y más contento con su aspecto.

El declive de Nick Nolte

Cualquiera que vea hoy a Nick Nolte, actor de 73 años, con su deterioro físico fruto de sus excesos, y su aspecto de vagabundo, no se podría ni imaginar que en los 70 fue un sex symbol. Es cierto que los años no perdonan, pero también es verdad que otros actores han sabido envejecer y que incluso han mejorado con los años como los buenos vinos, como Sean Connery. Sin embargo, a Nolte, los excesos y su dejadez  le han pasado factura.

El protagonista de Hombre rico hombre pobre, la magnífica serie que le hizo tan popular, en la que dbqa vida a Tom Jordache, fue nombrado por la Revista People el hombre más sexi del planeta.

Y aquí no se cumple aquel dicho de que quien tuvo retuvo, pues más que parecer una estrella de cine o televisión se asemeja más a un sin techo.

Nolte ha sido nominado al Oscar en tres ocasiones y obtuvo un Globo de oro por su papel en El príncipe de las mareas. Recientemente ha sido visto en los Ángeles muy desmejorado y con aspecto de mendigo, con el pelo largo, sucio y ropa negra, amplia y desgastada,  y con algunos problemas de movilidad. El actor ha sufrido serios problemas con el actor.

El actor ha interpretado numerosas películas como Abismo, Límite: 48 horas, Bajo el fuego, Historias de Nueva York, El cabo del miedo, El aceite de Lorenzo, La delgada línea roja, Hulk, o Noé.

Aquí os dejo un vídeo de la película El Príncipe de las Mareas.

Denzel Washington se pone en forma

Los excesos del verano se pagan y a la vuelta de las vacaciones es preciso recuperar hábitos saludables que nunca deberíamos haber perdido. Y esto es lo que le ha pasado al actor afroamericano Denzel Washington, protagonista de Filadelfia o El coleccionista de huesos. En julio se fue de crucero y se excedió comiendo y bebiendo y ahora quiere perder esos kilillos de más y estar de nuevo en forma. Para conseguir su objetivo ha ingresado en una clínica donde cuenta con el asesoramiento de un chef, un nutricionista y un entrenador personal.

El actor de Asalto al tren tiene en la actualidad 59 años y ha ingresado voluntariamente en una clínica del condado de Orange durante dos semanas para librarse de sus problemas con la alimentación y el alcohol y llevar una vida saludable.

Clint Eastwood se cuida

Clint Eastwood, actor y director de cine nacido en 1930, es de esas personas que ha ido ganando con los años, tanto en popularidad como en la calidad de sus trabajos como director y actor. A mí, particularmente, me han encantado títulos como Los puentes de Madison, Sin perdón, Mystic river, o Gran Torino. Aunque también he de confesar que me gustan los spaguetti western que Eastwood protagonizó bajo las órdenes de Sergio Leone.

A los 81 años Clint Eastwood se mantiene en forma y no para de sumar éxitos y premios, ahora con J. Edgar, su último trabajo. El actor y director ha confesado que no fuma, tiene una alimentación sana y equilibrada, y por consejo de su amigo David Lynch practica la meditación trascendental. Parece que todo ello contribuye a que Eastwood se mantenga joven y en forma y sea la envidia de muchos.